В книге приведены полезные советы по борьбе с болями головы, шеи, спины. Особое внимание обращено на снятие мышечного напряжения и ликвидацию ВЧС-синдрома.

Книга отражает убеждение авторов, что большинство хронических болей спины и головы имеет не психологический, а психосоматический характер.
Основные темы книги: особенности людей, страдающих хронической болью; ВЧС-синдром; головная боль как самая распространенная жалоба больных; боли спины; боли шеи; биообратная связь - учитесь расслабляться; прикладная

кинезиология - наука о стрессах; питание и крепкое здоровье, черепная остеопатия - новый взгляд на строение головы; горомональный баланс и мышечная боль; о роли физиотерапии.
Приводятся корригирующие упражнения.

Информация о книге:
Автор: Гельб Г., Зигель П.
Название: Обезболивание без лекарств
Серия: За здоровьем и долголетием
Издательство: Полымя, Минск
Год издания: 1990
Страниц: 143
Формат: pdf (в архиве rar)
Размер архива: 6,35 Мб
Качество: хорошее
File size: 6.3 MB