Вид спорта: Aikido / Айкидо Участники: Morito Suganuma / Морито Суганума Продолжительность: 00:44:41 / 00:58:08 Комментарий: Субтитры Язык комментариев: Японский (субтитры - на английском) Описание: Shoheijuku Aikido - Базовые техники Доп. информация: Морито Суганума (8-й дан айкикай). Родился в 1942-м году в префектуре Фукушима, Япония. Начал изучать айкидо в 1963-м году. Шихан Суганума - один из учеников последнего поколения тренировавшихся у основателя айкидо Морихэя Уешибы. В 1970-м году был послан развивать айкидо на юге Японии и с тех пор живет и обучает айкидо в городе Фукуока. Помимо айкидо, шихан Суганума также является мастером каллиграфии и дзен. Качество: VHSRip Формат: MP4 Видео кодек: DivX Аудио кодек: MP3 Видео: DivX 5 640x480 29.97fps 1037Kbps Аудио: MPEG Audio Layer 3 44100Hz stereo 320Kbps Скриншоты:
Сергей Болотников - Уроки игры на гитаре - Импровизация
Обучающее видео, ориентированное на получение навыков импровизации как на классической, так и электрогитаре. Крупноплановая съёмка грифа гитары, медленные повторы, раскрытие самой сути ипровизации. Подойдет как для новичков, так и для бывалых гитаристов (не для суперпрофанов, конечно). Успехов! Страна: Россия Продолжительность: 01:32:03 Год выпуска: Неизвестно Формат: AVI Видео кодек: DivX Аудио кодек: MP3 Видео: 640х480, fps:25.00, битрейт: 921, фактор качества: 0.12 b/px, кодек: DivX (4/5/6) Аудио: 44100 Hz, битрейт: 128 Kbps Размер: 690 mb File size: 690.9 MB
Год выпуска: 1992 Автор: Барановский В., Кутырев Ю. Жанр: Боевые искусства Издательство: "Здоровье народа" Москва Серия: Тайны воинских искусств ISBN: 5-88531-002-5 Формат: PDF Язык: Русский Качество: Отсканированные страницы Количество страниц: 140 Описание: На первый взгляд айкидо и каратэ сильно отличаются друг от друга по принципам, по концепциям и по технике исполнения. Тем более, что первое из них обычно относят к "мягким" стилям, а второе к "жестким". Однако те люди, которые глубоко изучают эти стили, быстро приходят к мысли, что айкидо и каратэ имеют очень много общего, начиная от конкретных целей: цель айкидо так же, как и цель каратэ, восходит к первоначальной концепции боевых искусств - убить противника. File size: 16.5 MB
На этом диске собрано более 100 традиционных способов похудения. Все представлено в очень удобной оболочке. Имеется возможность поиска. * Дано свыше 50 диет на каждый день, на неделю, на месяц, а также разгрузочные дни. * Для нормализации обмена веществ в организме, приведено 24 рецепта. * В главе Лечебное голодание использованы рекомендации американских специалистов в этой области. * Приведены различные способы обычного массажа и точечного массажа для уменьшения веса. * В главе Ванны для пользы и удовольствия говорится о приготовлении 40 видов ванн. * Предлагается 18 комплексов физических упражнений для похудения.
+ Словарь терминов на 80000 слов.
Название: 100 Способов Похудеть Жанр: Обучающие и развивающие программы Тип издания: лицензия Язык интерфейса: только русский Таблетка: Не требуется Размер: 9.59 Mb File size: 9.5 MB
Фильм рекомендован как начинающим, так и тем, кто уже имеет некоторый опыт, но по разным причинам нуждается в более мягких стилях практики. Поэтапная проработка асан, подробные комментарии и рекомендации инструктора помогут без травм и осложнений освоить базовые асаны, развить гибкость и координацию и поддержать тело в тонусе. В последовательность включены простейшие дыхательные упражнения, гимнастика для суставов и позвоночника, упражнения на развитие концентрации внимания, методика глубокого расслабления и другие элементы различных школ хатха йоги.
Язык: Русский Продолжительность:01:34:07 Формат:avi Видео: XviD 720x544/1876Kbps Аудио:MP3,128 Kbps/2ch